FLOW Jiu Jitsu Academy Уфа · с 2025 Пробное — бесплатно

Сила
подчиняется
технике

Бразильское джиу-джитсу для взрослых и детей от 3 лет. Три зала в городе, тренеры — призёры чемпионатов мира и Европы.

ПН/СР/ПТ · 18:00 — дети в кимоно ВТ/ЧТ · 20:00 — взрослые 14+ СБ · 12:00 — все группы
01 — Об академии

Раскрывать потенциал через джиу-джитсу

Наша цель — чтобы каждый ученик вышел из зала сильнее, мудрее и увереннее, чем оказался здесь впервые. Развиваем силу духа через искусство мягкости и создаём среду, где раскрывается каждый — от новичка до чемпиона.

2025
Год основания
10+
Лет стаж тренеров
15
Чемпионов страны
200 м²
Оборудованных татами

Группы

02 — Форматы занятий
01 / 14+

Взрослые
группы

Гi и no-gi, техника и спарринги. Учим бороться и понимать, зачем каждое движение.

3–4 тренировки в неделюПодробнее →
Записаться
02 / 3+

Детские
группы

Игра становится обучением: координация, дисциплина, умение постоять за себя без драки.

Группы 3+ и 7+, до 12 детейПодробнее →
Записаться
03 / 1-на-1

Персональный
формат

От фундамента до турнирных комбинаций. Программа под твою задачу и график.

По договорённости с тренеромПодробнее →
Записаться
FLOW Jiu Jitsu Academy
Техника Дисциплина Рост

Наши
тренеры

Профессиональные тренеры, которые делятся опытом, вдохновляют и помогают стать лучше

{{ c.first }}
{{ c.last }}

{{ c.role }}
  • {{ w }}
Записаться →
04 — Расписание

Когда тренируемся

{{ d.short }}
{{ s.time }} {{ s.age }}
{{ s.coach }}
{{ s.place }}
нет занятий
ВС — выходной. Первое занятие в любой группе бесплатно.
05 — Отзывы

«Пришёл в 34 без спортивного бэкграунда. Через полгода спаррингую с ребятами, которые борются годами. Объясняют так, что понятно с первого раза.»

Рустем · взрослая группа

«Сын ходит с 5 лет. Стал спокойнее и собраннее, в школе больше не решает вопросы кулаками. Тренер знает каждого ребёнка по имени.»

Алина · мама ученика, 3+

«Готовился к первому турниру персонально. Разобрали мою борьбу по видео и собрали план на три месяца — взял серебро в своей категории.»

Артур · персональные занятия
06 — Вопросы

Что нужно знать перед первым занятием

{{ f.a }}

Залы

07 — Уфа, 3 локации
[ фото зала ]
Зал федерации борьбы РБ
Проспект Октября, 2
[ фото зала ]
Зал «Darkfit»
Бакалинская, 31
[ фото зала ]
Дворец борьбы
Мусы Гареева, 5
08 — Запись

Первое занятие бесплатно

Оставь номер — перезвоним в течение дня, подберём группу и зал рядом с домом.

Заявка принята

Свяжемся с тобой по указанному номеру и подберём удобное время.

{{ error }}
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности